A terapia de casal é indicada para casais de namorados, noivos ou cônjuges, muitas pessoas desconhecem o contexto de relacionamentos como algo em constante mudanças e por isso confundem com situações legais como “casamento de papel passado”.

A terapia de casal não serve para salvar casamentos, mas para conduzir todas as pessoas que se relacionam afetiva e sexualmente as melhores e mais saudáveis soluções de seus problemas.

• Comunicação cheia de ruídos e conflitos sem solução;
• Distanciamento afetivo e perda progressiva da intimidade;
• Falta de diálogo;
• Falta de conexão e desejo sexual;
• Falta de projetos de vida comum ou projetos distintos;
• Excesso de ciúme, infidelidade (traição ou desconfiança);
• Interferências externas assumiram o centro do relacionamento (filhos, família, amigos, trabalho e vida social).

Uma pergunta constantemente é feita, é, "O que fazer se meu parceiro não quer participar da terapia de casal?" Caso você queira fazer terapia e seu parceiro não, a terapia individual pode influenciar em sua vida como um todo e na situação do relacionamento. Quando alguém vai à terapia por iniciativa própria, estará mais receptível a refletir de forma bastante objetiva sobre os pontos de vista a respeito de seu relacionamento afetivo e os demais.

• Resgatar o diálogo e a intimidade;
• Reacender a intimidade sexual;
• Desenvolver estratégias para fortalecimento da relação;
• Aprender novas maneiras de encarar a insegurança e o ciúme;
• Superar a infidelidade;
• Equilibrar diferenças individuais que interfiram na dinâmica relacional;
• Renovar votos de compromisso;
• Identificar e construir metas e objetivos do casal;
• Gestão de conflitos;
• Aprender novas maneiras de se comunicar.

O processo psicoterapêutico padrão de médio/longo prazos (mínimo 6 meses), utilizado principalmente em relações desgastadas seja por processos de longo prazo (deterioração) ou alterações significativas não incorporadas por ambos os cônjuges (filhos, vida profissional e outras mudanças significativas. As sessões costumam durar em média 1 hora e 30 minutos e ocorrerem com a periodicidade semanal, os valores são referenciados pela tabela de honorários do Conselho Federal de Psicologia.

• Ambos participam do atendimento;
• Realizada online por chamadas de vídeo. Pelo celular ou notebook;
• Durante as sessões são indicadas atividades transformadoras para realizar durante a rotina;
• Já nas primeiras sessões os objetivos são estabelecidos. As evoluções são avaliadas por terapeuta e casal durante as sessões;
• As sessões têm duração de 1h30min;
• Através do diálogo e ferramentas técnicas específicas, a psicóloga conduz o casal a novas compreensões e soluções de problemas e conflitos.

O que você desejar, a terapia é um espaço de livre fala e expressão para que você fale sobre o que deseja colocar em questão sem julgamentos. O terapeuta não é um juiz, não vai dizer quem está certo e quem está errado, pois é um mediador acolhedor na contribuição para a solução de conflitos.

E se eu não souber o que dizer?

A comunicação ruim ou deficitária está por trás de todos os problemas de relacionamento, por isso é muito normal que a fala não esteja tão esclarecida logo de início. O que não tem problema, o trabalho da psicóloga é exatamente fornecer condições para que você possa se sentir à vontade para se expressar.

E se eu precisar falar sobre outros problemas além daqueles que vivencio no relacionamento?

Você pode e deve abordar, a terapia considera tudo que envolve seu bem-estar, apesar de o objetivo central da terapia ser a superação das suas dificuldades no campo do relacionamento amoroso, somos seres envolvidos em um sistema complexo que abrange tudo que nos cerca.

Nossa missão enquanto Psicólogas de Casais é descomplicar a vida e relacionamentos das pessoas, valorizando o que é essencial os sentimentos e a convivência saudável.