Ninguém precisa lidar
com desafios emocionais
sozinho.
Terapia online para adultos e casais +
saúde mental para empresas
(NR-1 e riscos psicossociais)
Sobre mim
Sou Paloma Soares, psicóloga online com mais de 19 anos de experiência, atuando com terapia online para adultos, terapia de casal online e saúde mental no trabalho. Ao longo da minha trajetória, integro prática clínica e atuação em empresas (RH e saúde ocupacional), com foco em burnout, ansiedade, esgotamento do trabalho e relacionamentos.
Realizo atendimentos estruturados, baseados em evidências (TCC), com foco em resultado real, não apenas alívio momentâneo. Também atuo com empresas na gestão de riscos psicossociais (NR-1) e, quando necessário, ofereço relatórios psicológicos para trabalho e INSS, garantindo respaldo técnico e segurança no processo.
- +15.000 horas de atendimento
- Experiência no Brasil e exterior
- Alta confiança de pacientes (avaliações no Google)
Agende um horário e dê o primeiro passo para o seu cuidado emocional, do seu relacionamento, ou do seu ambiente de trabalho.
Veja os depoimentos de clientes no Google e conheça as histórias de quem encontrou acolhimento, resultados e transformação ao longo desse caminho.
Atendimento a adultos, terapia para casais, e saúde mental corporativa. Cuidar da sua saúde emocional agora é o passo que muda seu funcionamento, suas decisões e sua qualidade de vida.
Mais de 19 anos de experiência com foco em mudança real e resultados consistentes.
Mais de 15 mil horas de psicoterapia online para adultos e casais, atendendo pacientes no Brasil e no exterior, com foco em ansiedade, burnout, esgotamento do trabalho e relacionamentos.
Atuação baseada em evidências (TCC), com acompanhamento estruturado, escuta qualificada e foco em mudança real — não apenas alívio momentâneo.
Se você sente que precisa de direção, clareza e resultado, esse é o próximo passo.
Resultados que se refletem na experiência real dos pacientes. Avaliações no Google mostram melhora consistente, indicação espontânea e confiança no processo terapêutico.
Atendimento com psicóloga online baseada em evidências, focado em adultos e casais, com aplicação prática para ansiedade, relacionamentos, burnout e esgotamento do trabalho.
Não é só acolhimento, é acompanhamento estruturado, com estratégia clínica clara e foco em mudança real.
Se você chegou até aqui, provavelmente já percebeu que precisa de ajuda. Quanto antes você começa, mais rápido muda.
Formação contínua em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Psicopatologia e Terapia de Casal, com base em métodos cientificamente validados.
Atuação prática também no contexto corporativo, com experiência em NR-1 e riscos psicossociais, conectando saúde mental, desempenho e ambiente de trabalho.
Isso permite um acompanhamento mais estratégico: não só entender o problema, mas intervir com técnica, clareza e foco em resultado.
Você não precisa continuar no mesmo padrão — com o direcionamento certo, isso muda.
Meus Serviços
Se você sente ansiedade, burnout ou esgotamento do trabalho, não é só cansaço — é um padrão que precisa ser compreendido e tratado. Realizo psicoterapia online para adultos, com atendimento estruturado, baseado em evidências (TCC), focado em resultado real: clareza, regulação emocional e mudança de padrão.
- Atendimento online para todo o Brasil e exterior
- Sessões semanais, com continuidade e profundidade
- Plano terapêutico individualizado desde o início
- Método clínico para identificar e intervir nos padrões que mantêm o problema
Minha atuação integra experiência clínica (+15.000h) com visão prática do mundo real, incluindo relacionamentos em crises, crises de ansiedade, o sofrimento de uma depressão, desafios do tdah, luto por um ente querido, burnout, saúde mental no trabalho e tomada de decisão sob pressão.
Não é só conversar. Se você percebe que não está conseguindo sozinho, esse é o momento.
É entender o que está acontecendo e mudar com direção.
Agende sua terapia online — vagas limitadas para acompanhamento contínuo.
Se a comunicação falha, os conflitos se repetem ou a relação parece distante… isso não se resolve sozinho.
Atuo com terapia de casal online e psicoterapia para relacionamentos, com base no Método Gottman e em abordagens científicas, focando em mudança real na dinâmica do casal.
- Terapia de casal online (sessões estruturadas)
- Atendimento individual para questões afetivas
- Apoio psicológico em crises, decisões e términos (namoros ou divórcios)
- Atendimento para Brasil e exterior
O trabalho é direto:
- melhorar a comunicação
- reduzir conflitos recorrentes
- reconstruir conexão emocional
- trazer clareza para decisões importantes
Com experiência clínica e método validado, o foco não é apenas entender o problema, é transformar a forma como vocês se relacionam.
Você não precisa continuar no mesmo padrão.
Agende sua terapia de casal online, vagas limitadas para acompanhamento contínuo.
A saúde mental no trabalho deixou de ser opcional — agora é exigência legal e estratégica. Atuo com consultoria em NR-1 e gestão de riscos psicossociais, integrando Psicologia Organizacional e Segurança do Trabalho, com mais de 10 anos de experiência em empresas como Toyota, GE e PepsiCo.
- Diagnóstico de riscos psicossociais
- Adequação à NR-1 (Portaria 1.419/2024)
- Relatórios técnicos e suporte ao RH, SESMT e jurídico
- Apoio em afastamentos, INSS e prevenção de passivos trabalhistas
Soluções práticas para:
- RH e liderança
- Segurança do trabalho
- Compliance e jurídico
- Saúde ocupacional
O foco não é apenas cumprir norma, é reduzir riscos, afastamentos e impacto no desempenho. Se sua empresa precisa sair do risco e entrar em conformidade, esse é o momento.
Solicite uma proposta de consultoria em NR-1, com atendimento online para todo o Brasil e presencial sob demanda.
Saúde mental no trabalho não se resolve com ações pontuais —
exige estratégia, método e continuidade.
Atuo com palestras corporativas, treinamentos e programas de saúde mental, integrados à NR-1 e gestão de riscos psicossociais, com base em evidências e prática real em empresas.
- Palestras sobre burnout, estresse e saúde mental no trabalho
- Treinamentos para liderança, RH e equipes
- Webinars e eventos corporativos (SIPAT)
- Programas contínuos de saúde mental (NR-1)
Soluções práticas para:
- RH e liderança
- Segurança do trabalho
- Compliance e jurídico
- Saúde ocupacional
Cada projeto é personalizado, com foco em
- prevenção de afastamentos
- redução de riscos psicossociais
- engajamento e desempenho sustentável
Online para todo o Brasil | Presencial sob demanda
Não espere o problema virar passivo trabalhista.
Solicite uma proposta e leve saúde mental estruturada para sua empresa.
Cel: (11) 98543-6119
LinkedIn: Paloma Soares
Seja qual for a sua demanda, aqui começa o cuidado certo.
Atendimento para adultos, relacionamentos e empresas
Conheça as formas de iniciar soluções psicológicas:
O contato é realizado diretamente pelo WhatsApp, de forma humanizada e personalizada, sem uso de atendimentos automatizados. Desde o primeiro contato, você fala diretamente comigo.
A partir da primeira sessão de psicoterapia online ou reunião com a empresa, definimos objetivos, estratégias e próximos passos do acompanhamento psicológico ou da consultoria em saúde mental corporativa.
Os atendimentos são exclusivamente particulares. Não realizo atendimentos por convênios ou planos de saúde, porém emito nota fiscal para solicitação de reembolso.
Atuação como psicóloga online e consultora em saúde mental para empresas, com foco em ética, clareza e direcionamento desde o início.
Com base em Psicologia Baseada em Evidências, escuta qualificada e total confidencialidade, realizo atendimento psicológico online para adultos, terapia de casal e consultoria em saúde mental para empresas.
A atuação inclui psicoterapia online focada em resultados e intervenções em saúde mental corporativa, com ênfase em prevenção de riscos psicossociais, NR-1 e desenvolvimento emocional no ambiente de trabalho.
O processo é conduzido de forma estratégica e personalizada, respeitando sua história, demandas e objetivos, promovendo mudanças consistentes e sustentáveis.
Meu compromisso é oferecer suporte psicológico online com base em ciência, ética e cuidado, tanto no contexto clínico quanto empresarial.
Estrutura e funcionamento dos atendimentos psicoterapêuticos:
Frequência
As sessões de psicoterapia ocorrem semanalmente, com dia e horário previamente definidos, favorecendo organização emocional, constância no processo terapêutico e melhor gestão do tempo. A continuidade do cuidado psicológico está diretamente associada a melhores resultados clínicos.
Duração
Cada sessão tem duração média de 1 hora para atendimentos individuais e 1 hora e 30 minutos para terapia de casal. Os atendimentos são realizados de forma online, com o mesmo cuidado, sigilo e qualidade técnica. O foco é o cuidado integral, podendo haver variações no tempo da sessão quando necessário, respeitando a condução clínica de cada atendimento.
Tempo de processo
O tempo do processo terapêutico é individualizado e varia conforme o quadro clínico, as demandas e a evolução ao longo do acompanhamento psicológico. Em média, pode durar entre 3, 6 ou 9 meses, podendo se estender conforme os objetivos e necessidades de cada pessoa ou caso.
Reembolso da terapia pelo plano de saúde
Não realizo atendimentos por convênios ou planos de saúde.
Os atendimentos são exclusivamente particulares, não sendo realizados por convênios ou planos de saúde. Ainda assim, muitos pacientes utilizam o reembolso do próprio plano para custear as sessões.
A emissão de Nota Fiscal com registro no CNES garante a documentação necessária para solicitação de reembolso junto ao convênio.
Essa modalidade permite liberdade na escolha do profissional, atendimento psicológico personalizado e sessões sem limitação de quantidade, respeitando o ritmo e as necessidades do processo terapêutico.
Cuidado psicológico baseado em ciência, vínculo e resultados
Atendo adultos, casais e empresas com psicoterapia baseada em evidências, vínculo terapêutico consistente e objetivos claros desde o início do processo.
Seja no atendimento psicológico individual, terapia de casal ou consultoria em saúde mental corporativa, o foco é promover saúde emocional, tomada de decisão consciente, prevenção de transtornos mentais e desenvolvimento humano sustentável.
Psicoterapia clínica e soluções em saúde mental para empresas
Atuação ética, estratégica e personalizada
Agende sua sessão de psicoterapia ou solicite uma proposta para sua empresa.
Ampliare Psicologia
Você não precisa continuar lidando sozinho com o que está difícil de sustentar nem carregar isso para os seus relacionamentos ou para o seu trabalho. Atuamos individualmente com adultos, casais e também com empresas, integrando cuidado clínico e saúde mental no trabalho desde o acompanhamento psicológico até a estruturação de estratégias conforme a NR-1 e gestão de riscos psicossociais.
Nosso trabalho baseado em evidências, com escuta qualificada, direção e foco em mudança real, seja no nível individual, relacional ou organizacional.
Blog Ampliare.
Relacionamento à distância: como os términos durante e após a pandemia mudaram o jeito de se relacionar
Sobre Mim.
Paloma Soares
Psicóloga Online e Consultora em Saúde Mental para Empresas
CRP 06/136122– SP
Desde cedo, desenvolvi uma escuta atenta e um olhar sensível para o comportamento humano, características que hoje sustentam minha atuação em psicoterapia online para adultos, terapia de casal e consultoria em saúde mental nas empresas. Minha prática é baseada em Psicologia Baseada em Evidências, com foco em resultados, vínculo terapêutico e cuidado emocional consistente.
Minha trajetória profissional começou na área da saúde, o que ampliou minha compreensão sobre a relação entre saúde mental, sofrimento psíquico e adoecimento emocional. Ao longo desse percurso, ficou evidente que muitas demandas, como ansiedade, estresse, sobrecarga emocional e conflitos interpessoais, exigem um acompanhamento psicológico qualificado e estruturado.
Como psicóloga online, atuo com atendimento psicológico para adultos e casais, além de desenvolver soluções em saúde mental corporativa, auxiliando empresas na prevenção de riscos psicossociais, promoção de bem-estar e desenvolvimento emocional sustentável no ambiente de trabalho.
Minha atuação integra escuta qualificada, estratégia clínica e intervenções baseadas em evidências, respeitando a individualidade, o ritmo e os objetivos de cada processo terapêutico.
Avaliações no Google.
Se você está buscando terapia online para adultos ou terapia de casal, ou ainda soluções em saúde mental para empresas com foco na NR-1, este é o primeiro passo.
Entre em contato para saber mais sobre psicoterapia online, atendimento psicológico baseado em evidências ou para agendar sua primeira sessão.
